赛龙舟、包粽子……农历五月初五是我国民间传统节日端午节，也是一个养生的节日。

端午粽子养生佳品

医院专家说到，端午粽子是一个很好的食疗妙方，粽叶具有清热生津、除烦止渴的作用，配料中赤小豆、绿豆等也有很好的保健作用，但吃粽子的时候要注意适应饮食，不能过量，搭配一些粗粮、蔬菜，减少胃肠负担。

节日出行更加谨慎

目前，常态化疫情防控任务仍然艰巨繁重。游客要密切
转载请注明原文网址：http://www.jiahezx.com/jhxfc/9698.html