嘉禾生态美食园

嘉禾生态园为了回馈龙江广大顾客，现特推出经济实惠养生菜品，供您食用！

1、干锅千叶豆腐

原材料：千叶豆腐

功效：可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、病后调养者食用。

适宜人群：一般人群均可

2、香妃鱼糕

原材料：鱼糜，鸡蛋

功效：鱼糕营养丰富，含蛋白质较高，平均10g/g，且为优质完全蛋白，易于被人体吸收利用。含脂肪较低，为0.63-1.52g/g，且多为不饱和脂肪酸，对预防心血管疾病、降低血清中的甘油三醋、胆固醇量和血小板凝集性等具有重要作用。由于鱼糕是蒸制成熟的，没有经过旺火烈油煎炸，营养素损失较少，是符合现代饮食要求的一种营养食品

适宜人群：一般人群均可

3、蒜蓉开边虾

原材料：虾

功效：虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷毫克，铁0.1毫克，维生素Ａ国际单位。还含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｅ、尼克酸等。虾皮的营养价值更高，每百克含蛋白质39.3克，钙毫克，磷5毫克，铁5.6毫克，其中钙的含量为各种动植物食品之冠

适宜人群：一般人群均可

4、麻辣牛肚

原材料：牛肚

功效：牛肚即牛胃，含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。补虚，益脾胃。治病后虚羸，气血不足，消渴，风眩。①《食疗本草》：主消渴，风眩，补五脏，以醋煮食之。②《本草拾遗》：牛肝和腹内百叶(即重瓣胃)作生，姜、醋食之，主热气，水气，丹毒，解酒劳。③《日用本草》：和中，益脾胃。④《本草蒙筌》：健脾胃，免饮积食伤。⑤《纲目》：补中益气，解毒，养脾胃。别名:牛百叶

适宜人群：一般人群均可

5、茴香猪肝

原材料：猪肝

功效：猪肝，能防治贫血和有效地补充维生素A，每百克猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。猪肝是维生素A含量极高的食物，远超过蛋、鱼、肉类。维生素A的重要功能是维护眼睛的视觉功能和保持皮肤与粘膜上皮细胞的完整性。

适宜人群：一般人群均可

6、村长下酒菜

原材料：培根

功效：培根中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素

适宜人群：一般人群均可

7、培根香芹杏鲍菇

原材料：杏鲍菇

功效：培根中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素

适宜人群：一般人群均可

8、豉油姜炒碎碎鸡

原材料：鸡肉

功效：鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

适宜人群：一般人群均可

9、蛋酱菠菜

原材料：菠菜

功效：菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素

适宜人群：一般人群均可

10、爽口羊栖菜

原材料：羊栖菜、丁香鱼

功效：羊栖菜入药在我国已有久远的历史，南齐陶弘景(公元～)所著《神农本草经》上记载了羊栖菜并描述了食疗性质和利用方法。同时还有降血脂、抗血栓以及消除大脑疲劳、促进儿童发育、增进机体免疫力、延缓衰老等功效。

适宜人群：一般人群均可

11、青椒紫苏焖鱼头

原材料：胖头

功效：胖头鱼富含磷脂及可改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是其头部的脑髓含量很高，经常食用能暖胃、去头眩、益智、助记忆、延缓衰老

适宜人群：一般人群均可

12、开胃牛蛙

原材料：牛蛙

功效：牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱，牛蛙还有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的康复。

适宜人群：一般人群均可

惊喜套餐

想一边体验水中激情一边在热带植物林用餐吗？？那就快来嘉禾生态园吧！！！

儿童治疗白癜风哪里好
治疗白癫风医院

转载请注明原文网址：http://www.jiahezx.com/jhxxw/3640.html